天气一凉
奶茶、暖饮又成为大家捧在手心的必需品可以偶尔过过嘴瘾切忌贪杯惹来糖尿病喔中国14亿人就有1亿多糖尿病患者但你知道吗？血糖高也会殃及眼睛别怀疑，这是真的！有的人经过检查，左眼和右眼的视网膜都出现了不同程度的病变，其诱因就是糖尿病。糖尿病视网膜病变
糖尿病人群，由于出现了糖代谢的紊乱，需要严格限制糖的摄入，否则血糖影响太过剧烈，容易加重并发症的发生，例如：眼底的视网膜会逐渐被侵蚀，产生一系列病变。这叫做“糖尿病视网膜病变”（简称“糖网”）。在糖尿病患者中，约有1/3的患者伴发有糖尿病视网膜病变，并且糖尿病的病程越长，血糖、血压、血脂控制越差，糖尿病视网膜病变的患病率就越高，致盲率越大。糖网提倡早筛查，多早才算早？
不同糖尿病患者做眼底筛查时间不同
1型糖尿病患者患病5年后，2型糖尿病患者自确诊后，每年都要做眼底筛查。
糖尿病患者准备妊娠前或初次产检，妊娠后3个月及产后1年，要做眼底检查。
怎么预防糖网的发生？
01严格管控“三高”，有效治疗糖网
1、控制血糖：血糖的波动以及低血糖会加重眼底改变，而良好的血糖控制，可以预防和（或）延缓DR的发生及进展。2、控制血压：高血压是早期视网膜病变的重要危险因素，高血压糖尿病患者应特别注意积极将血压控制在正常范围。3、控制血脂：视网膜渗出的快速发生往往合并总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的增高，想预防视网膜病变的发生，也要积极地控制好血脂问题。02注意调理饮食，控制体重注意用眼
1、控制饮食：患者应该严格控制饮食，合理分配每天的饮食，持之以恒，不可放松。2、控制体重：体重超标时，不仅可使血糖浓度升高，也会加重心、肾负担。3、科学用眼：养成良好的用眼习惯，注意尽量避免长时间用眼。03改变不良嗜好，保持健康生活方式
1、戒烟：吸烟可使血管痉挛，促使糖尿病视网膜病变的发生与发展。2、少酒：不推荐血糖偏高者饮酒，若饮酒需把饮酒中所含的热量计算入总能量范围内。04定期检查眼睛，医院就诊
1、当眼底没有改变时，每年要常规检查一次眼底。
2、当眼底有出血、少量硬性渗出等轻度病变，至少每半年复查1次。3、一旦出现视力急剧下降或黑影遮挡视野，很可能是糖网已经发展到比较严重的阶段，必须尽早治疗。甜蜜杀手，危机四伏，由于早期发病隐匿，眼部症状不明显，很多患者不知道或者不重视眼底检查，以致错过*金治疗期，等到晚期明显视力下降或失明前来治疗，不仅花费大量的医疗费用，而且治疗效果不好。
糖网重在预防，早期行眼底检查是非常有必要的。一个小小的检查就可以防患于未然，挽救你的视力，何乐而不为呢？
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