“希望我的亲身经历和经验能帮到大家，这样我便无憾了……”
从年起，兰州理工大学教授马跃洲就在糖尿病论坛上分享自己治疗糖尿病的心路历程，帖子一发，就引起了糖尿病患者们的热烈反响。直至今天，帖子已经长达页，成了广大糖友分享心得的地方。
这个帖子如此受欢迎，是因为这位糖尿病患者在生命最后的时光里，依然毫无保留的分享，给糖尿病友们树立信心，提供经验。
马跃洲是一名1型糖尿病患者，年确诊，当时年龄不到25岁。由于种种原因，他不能得到及时治疗，一直拖到医院，此时他的体重只剩下40多公斤，每天排尿的含糖量大于g。
马跃洲教授在降糖的路上曾经走了很多的弯路，甚至掉进了很多降糖的“坑”，他分享了很多在降糖路上需要注意的事情，具体有哪些呢？
一、患了糖尿病不要乱投医，伤害的是身体
急病乱投医是很多人在患糖尿病后的选择，尤其是轻信一些偏方，总希望有奇迹可以发生。
马跃洲教授在年到年之间，体力不支的情况愈加严重，腰疼和神经末梢炎都严重困扰着他，也无法很好的监测血糖。无奈之下，他便开始寻求各种奇门方法来治病。
他曾经做过超声波振动按摩理疗，结果差点把人整的背过气去；后来又去尝试了针灸，针灸完立刻腰就不疼了，但是还没感叹完针灸的神奇，半小时后，腰疼依旧；最后他又在远郊找到了一家神奇的诊所，一位高度近视的老头给他扎针，半个月的治疗后也没有感觉到任何改善，甚至针眼还会疼，只好放弃。
所以，急病乱投医，不见得可以治糖尿病，反而折腾的是身体，让原本虚弱的机体更加消耗。
二、糖尿病用药不看价格，贵的不一定好
在马跃洲教授患糖尿病的25年间，使用胰岛素治疗超过23年，在这期间用过很多种不同产地的胰岛素，他认为，贵的不一定就是好的。
胰岛素也是一种蛋白质，只是分子结构较简单。常规胰岛素有人胰岛素和动物胰岛素，由于外源注射胰岛素需要在分解后才能对糖尿病有作用，于是便有了速效、中、长效的胰岛素之分。
目前，动物胰岛素价格比较便宜，人胰岛素和长效类似物由于包含前期的研发费用和技术壁垒，造成价格较高的情况，尤其是上市时间越短，分摊的研发费用就越高，价格也就越高。
但是，胰岛素的价格和功效并没有多大关系，各有特点，只是适应性不一样而已。患者不要以价格来衡量要晓好坏，而要因人而异，选择适合自己的。
三、别信电视里的糖尿病广告
“九几年暑假的一个晚上，朋友打电话要我打开电视调到XX台，发现一个姓张的老中医在讲座，内容是「中医根治糖尿病」，说在太原市创立医院，还给了详细地址。”于是马跃洲教授来医院，医院很简陋，主要疗法是中药汤剂和自制的胶囊，也会控制糖尿病患者的饮食。
在住了两个星期后，马跃洲教授的小腿正面出现皮肤坏死和淤青，医院给了一种外洗的草药粉末用来泡洗，后来发现，该药粉就是普通的生姜粉。
经过这件事后，马跃洲教授再也不信电视上那些神乎其神的广告了，无效倒是没什么，只是浪费了钱，如果出了什么问题，那才得不偿失。
四、别再纠结“治愈”
很多糖尿病患者都想要逆转糖尿病，于是很容易听信可以治愈糖尿病的各种方法，导致最终上当受骗。
论坛里有个热帖，说是用“辟谷”方法来逆转1型糖尿病，平时只吃少量的水果和蔬菜。其实，“辟谷”就相当于是饥饿疗法，但是糖尿病在古代就已经有记载，在以前物质缺乏的年代都没能消灭糖尿病，如果能逆转的话早就发现了。
1型糖尿病的治疗需要依靠胰岛素，与其纠结于治愈，不如按照医嘱乖乖进行治疗来稳定糖尿病。如果有人宣称能够完全治愈1型糖尿病，那他可以去拿诺贝尔奖了。
马跃洲教授的分享大多针对的是已经换上糖尿病的人，而对于糖尿病控制不佳的患者来说，识别血糖“飙升”的征兆尤其重要。
脚上症状，看出血糖高
糖尿病患者的血糖升高时会有一些预兆，如果脚上出现4个症状，说明你的血糖太高了。
·足部溃疡
溃疡的好发部位是前脚掌部位，如果不是感染的情况下，脚底出现溃疡，就要警惕是血糖太高了，血糖控制不佳。
·足部有麻木迟钝感
血糖过高容易引起下肢神经病变，糖尿病患者通常会出现下肢干燥、麻木和刺痛感，甚至感觉迟钝或丧失感觉。长期血糖过高还会导致下肢缺血而营养不良，甚至肌肉萎缩。
·间歇性跛行
由于血糖升高，下肢缺血，如果患者长时间走路就会出现乏力和麻木的情况，主要表现在脚趾或足部远端。
·出现爪状趾
糖尿病患者由于血糖过高，脚趾头的关节会出现弯曲而呈现爪状趾，这也是血糖过高而出现的糖足表现。
得了糖尿病不要急病乱投医，要坚持正规治疗。
参考资料：1.贾爱梅.糖尿病足的临床表现及防治[J].医学信息，(06)：-.2.《我走过的控糖路》.健康时报.-7-.《1型老糖人的苦辣酸甜》.甜蜜家园论坛.-01-07
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