诊断出1型糖尿病的时候，那种状态仿佛还是昨天。
像朋友说的那样，活着没信心，死又没决心，不死不活还闹心。
是啊，要怎么办，一辈子了，可能很长，谁又知道呢？
还有那些该S的并发症会随时袭来，也不知道会不会有那个可怕的尿毒症？
想那么多都是没用的，最主要就是控糖！控糖！控糖！
重要的事情说三遍。
病房里的一位姐姐说，她的奶奶就有糖尿病，40岁得的，现在都80了。
打了一辈子针，肚皮都花了，除此外没有别的不适，很健康的。
可见，血糖控制好，也就没什么了，就跟正常人一样的。
所以，关键的问题还是控制血糖。
说到控糖，首先在饮食上做调整，甜品不吃，淀粉类的不吃，油腻的也不要吃。
饮食宜选清淡，苦瓜，冬瓜，西兰花这些蔬菜就不错。
莲藕，香芋，土豆就不宜，如果淀粉类的多吃了，主食就要相应减少。
网上说的米饭多少以自己的拳头计算，我的手特别小，按这个建议会饿死，所以主食量的问题上，我吃过去的8分，差不多饱了就停下了。
我在饮食上的调整主要是结构性的，以前我是嗜甜如命的，从此就不再触碰了。
数量少，就是比以前少吃了点，后来习惯了，也还是挺好的！
有位嗜酒如命的糖友，忍不住喝酒时说，酒是我的命啊，我命都没了，还管病不病呢？
后来，朋友叫他喝酒，他说不喝了，活命要紧。
是啊，我们要好好的活着！
不就是个饮食控制吗，我们可以的。
刚出院时，医生给我制订的治疗方案是打针+吃药。
胰岛素是甘精，还是地特，我不记得了。药吃的是介容。
然后晨起，餐前，餐后2小时，睡前测血糖。
事实证明，那种治疗方案对我不理想。有时有17或者18有时能上到20.有时能下到5.2
数值高时，我也就吃了个一般的快餐，低时，也就是吃个清汤火锅。
我那时的介容吃得不对，医嘱上是餐前1粒，我吃的2粒，说明书上说的2粒有低糖现象，没有低过，好不好！
医院，重新定治疗方案。
这回改用的3+1，直接打针。即餐前1针，睡前1针。每天3餐共计4针。
医生说，餐前血糖过10打10，不过10打8，因为后来基本都是10左右，就定了每次打10
晨起过10，则睡前打10.所以睡前也是打10.
现在餐前胰岛素用的是门冬，睡前的胰岛素用的是地特。
因为有时晚饭后不久就睡了，所以并不一定会天天打地特。
这个胰岛素拆开的有效期是42天，一般我也就用一半，过期就扔了。
我每天吃午饭和晚饭，所以实际是2+1.。我觉得这可以按自己的实际情况来。
现在几个月，没有再测过血糖，因为后来的数值基本5~8。
这个治疗方案还是理想，就继续沿用。
当然如果有不适，还是会立即监测血糖的。
本人还有些神经损伤，这是常见的并发症。像我就视力不行和其它。
网上推荐可以吃依帕司他，即唐林来治疗。
神经损伤是不可逆的，但我有时还是会吃一点，还有维生素B1，B12。
唐林服用后，尿特别黄，说明书上说小便褐色是正常，但是我还是不太能接受。
不管有没什么不适，建议这样的药可以吃些，毕竟要好好的保护神经，好好活着。
有时候，针打过了药吃过了，血糖居高不下怎么办呢？
我的朋友送给我一些药粉，分别是，西洋参粉，黄芪粉，和葛根粉。
有一次，餐后血糖15.8，头好晕，然后用这些粉冲兑，降至10以下，头晕缓解。
我有一位2型糠友，向我大力推荐同仁堂的葛根山药，称其降糖效果非常好。
但是我本人没有用过，只能在此提及。
我在1型糖尿病确诊以前，服用了一天的玉泉颗粒，就解决了三多一少的症状。
但这个是中成药，是要对症的，提供给各位仅供参考。
当然，在降糖的路上，也会出现低糖的情况，这是我们要非常注意的。
在医院里的时候，医生要给我测试胰岛素的敏感度。
就是加了点剂量，我很快大汗心慌要断气般，于是他们迅速给我推注葡萄糖。
这使得我出院时的治疗方案制订的不理想。
一次夜里，护士测得我血糖偏低，趁我睡着，赶紧往我嘴巴塞巧克力。
这使得我，对于夜间的低糖表示惶恐。睡前那一针的执行力度不够。
尽管我知道我基础血糖高，就是不吃不喝坐那里血糖就能涨10个点的高。
但是不进食的情况下，我还真不敢打针。
还有一次，餐前胰岛素用完了，我用了睡前的代替，我那天打了两针长效，分别是10的单位，很快就心慌大汗低糖。所以，长效不能打两次！
生活中，发脾气也会造成血糖低。
我家小朋友不听话，我吼他两句，我都会心慌大汗血糖低。
所以，希望各位以此为鉴，珍爱生命，别发脾气。要真正的有一个好情绪。
有人说煅炼身体可以控糖，我走路一下也能涨到17或者18.
看来煅炼并不是对任何人都有用。
祖国医学有讲，静则养阴，动则生养，还是要根据自己的情况来。
血糖2.8，四粒费列罗就够了，还有可乐也是升糖很快的。
小伙伴们，一定要随时准备好糖和巧克力！
国家对糖尿病人还是很照顾的，办一个慢门，每月有元的补贴。
有慢门，可以一次拿一个月的药。
你们有没有办慢门呢？
制订好治疗方案，按照方案来控制血糖，好好生活！
生活也就好好的！
