爱尔公益行，控糖防眼病
年11月14日上午，医院红会的志愿者团队携手河南岸街道办事处、惠城区科学技术协会、河南岸社区服务中心、健康广东行动惠州支队惠城分队、惠州市健康文化协会在惠城区河南岸公园举行了“控糖防眼病随诊更贴心——预防糖尿病致盲公益活动”。
义诊现场医院志愿服务队为长者们进行眼部疾病检查，眼底病及综合眼科杜云主任耐心为每一位前来检查的长者讲解检查的结果及眼部健康注意事项，这场公益活动旨在普及眼科疾病的预防知识，关爱糖尿病人眼健康，提高大众科学的爱眼、用眼意识，提醒长者平时要注意眼部卫生，医院检查，做到早预防、早发现、早治疗。
（●眼健康检查中）
早期不痛不痒的“甜蜜”，造成晚期致盲风险
我国糖尿病患者已超过1亿，糖尿病是全身性疾病，糖尿病引发的眼部病变危害很大，会导致视网膜病变、白内障、青光眼、玻璃体积血等多种眼病。数据显示，约有10%的患者在起病后5～9年会发生视网膜病变，15年后增加到30%，25年后增加到约80%～90%。目前我国糖尿病视网膜患者超过万，而视力受威胁的糖尿病视网膜患者约万。
“之所以称它为眼睛的甜蜜杀手，是因为糖尿病性视网膜病变（简称糖网）早期眼部不红、不痛、不痒，但突然就视力下降了。”医院杜云主任表示，糖尿病患者不能因为眼睛没有什么不适而不愿定期做眼底检查，要知道视力下降明显的时候已经是晚期，想要通过简单的视力检查去发现早期的视网膜病变是不可靠的。晚期的视网膜病变并发症多，病情复杂，处理棘手、预后不良，不仅增加了医治难度，更影响了视力的恢复，甚至致盲。
防治：控制血糖血压、定期眼底检查
据杜云主任介绍，糖尿病导致眼部疾病最主要原因就是血糖高，高血糖会引起视网膜毛细血管渗漏，出血，毛细血管闭塞。因此，糖尿病患者预防糖尿病性视网膜病变需要做到控制好血糖、血压，并进行定期的眼部全面检查，特别是眼底检查。
杜云主任是一名专业医师也是一名红会的志愿者队员，他提醒大家：糖尿病患者医院建立眼健康档案，应在确诊糖尿病时医院做全面检查，以后每年复查；但有视网膜病变者，根据医生建议及时到院看诊。
（●杜云主任接受记者采访）
糖尿病患者可自查视网膜病变，有症状需马上就医
“作为糖尿病患者，哪些症状警示我眼底出现病变？”
杜云主任回答到，定期检查，但如果视力突然下降，有黑影飘动，看手机感觉字体忽医院检查，还有一个自查办法就是早上起床遮住一只眼看门框，如果门框是歪的则眼睛可能出现*斑病变，需要尽快就医。
糖尿病患者如何从生活中预防眼部疾病发生？
杜云主任建议，第一步控制好血糖，医院进行眼底检查，还需日常控制饮食，限制主食量、少吃多餐、多吃蔬菜、不吃甜食、不喝酒，可以补充一些富含硒的食物或者叶*素；最后，眼底疾病更害怕蓝光，预防蓝光可以佩戴棕色的眼镜，但不要佩戴纯黑的墨镜。
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撰稿：张雪梅
编辑：张雪梅
审核：冯楚尧
摄影：张雪梅
