南京白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/140821/4453162.html这几天除了吃某明星的大瓜估计让大家议论纷纷的就是“留莞过年”今年一定很热闹想必大伙开始计划着假期的节目和美食在身体的放纵和味蕾的满足下一不留神就会被疾病盯住了热门话题
暨南大学附属东莞爱尔眼底科王虎主任介绍，春节期间人们往往会抵挡不住各种美食的诱惑。尤其是糖尿病患者，很多时候不知不觉就管不住自已的嘴了，也有的患者认为这阵子恢复的不错，应该没事吧？然后就大意了一点，结果导致血糖增高。
那么在特殊时期有什么需要注意的事项也倍受糖尿病患者的关心爱尔眼科专家支招疫情期间，糖尿病患者降糖、降压等药物必须按照医嘱持续服用，不能因一时血糖平稳就停药，否则可能会发生眼底病变及其他并发症加重，甚至加重心脑血管疾患。如血糖、血压等控制较差，请务必及时与您的专科医生联系，积极诊治，切莫讳疾忌医。睡眠是一种主动调节重新组合以及整顿的过程，睡眠不足或睡眠质量不佳会影响血糖控制。建议糖尿病患者睡前少玩手机，平时多听音乐多看书，保障充分的睡眠时间，为每一天的工作生活提供充足的睡眠保障。糖尿病患者的一个特点就是容易乏力，很多人因为一活动就感觉到疲乏而不坚持运动，但是坚持运动却是降低血糖的有力武器。建议居家期间，患者选择有氧运动项目，以中低强度的节律性运动为好，比如在家散步、慢跑，以及适合室内进行的全身肌肉都参与的中等强度运动，如医疗体操、健身操、木兰拳、太极拳等。疫情期间，可能有部分人需要在家实行“自我隔离”，或者每天呆在家里。长久关在家里可能会产出不同程度的精神压力，导致激素的变化，加剧病情！在此特殊期间，患者要学会放宽心态、积极应对，也可以选择和亲朋好友
