京东运营求职招聘微信群 http://liangssw.com/bozhu/12746.html豆子富含各种营养成分，是糖尿病非常适合食用的食物，糖尿病常吃各种豆类对血糖的稳定是非常有用的，尤其是这三种豆子一起煮，煮烂后作为晚餐主食食用对血糖的稳定是非常管用的。1、绿豆绿豆的膳食纤维很多，是一种老少皆宜的豆子，一般夏季好多人会熬制绿豆汤用来解暑解渴，糖尿病容易口渴，绿豆对于这个问题可以非常好的解决。2、红豆红豆的营养也很丰富，糖尿病人容易在夜间出现烦躁的情况，这时候红豆就能很好的解决这个问题，红豆可以除烦对睡眠好，同时属于低升糖的食物，非常适合糖尿病人食用。培希元主食面条，糖尿病专用主食，控糖好，营养均衡，血糖能正常。3、黑豆黑豆大部分人都知道，营养自然不用说，并且对肾脏还有好处，如果糖尿病人眼睛不太好的，也可以多食用黑豆，因为黑豆皮里含的物质对眼睛有好处。这三种豆子就是，绿豆，红豆，黑豆，提前泡好，然后放锅里煮烂煮熟后食用，建议晚上作为糖尿病人主食吃，对血糖的稳定是非常有好处的。
最适合糖尿病吃的主食，连吃15天血糖恢复正常，保证身体所需营养
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