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得了糖尿病,常吃苦瓜有用吗 [复制链接]

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最近,听有的人说吃苦瓜可以治好糖尿病,这让很多人都为之心动,其实饮食只能够起到辅助治疗的作用,并不是吃什么食物就能够治疗什么疾病,有很多的人认为是药三分*,通过食疗可以根治一些疾病,而且还能够满足身体对一些营养物质的需求,那么经常吃苦瓜对糖尿病治疗有作用吗?

有研究发现苦瓜中的一些物质和胰岛素有些相似,也被称作是植物胰岛素,对于血糖有控制的作用,正因为如此,所以有很多的老百姓就一传十,十传百,成了吃苦瓜可以治疗糖尿病,而且现在有一些健康杂志也在宣扬从苦瓜中可以提取苦瓜素治疗糖尿病,而且有一些卖保健品的人宣称自己的保健品中含有苦瓜这种降糖神药。苦瓜被人捧为苦能克甜的病神药,把苦瓜能够治疗糖尿病推到了顶峰。

其实并没有临床经验说苦瓜中提取出来的物质可以用来调控糖尿病。苦瓜是一种蔬菜,它含有人体必不可少的矿物质和膳食纤维,维生素等。但是对于本身的含糖量来说占比较少,所以服用苦瓜,可以不轻易让人血糖快速的升高。这也是之所以被人们认作是控糖和减肥的神药。

其实苦瓜对有辅助治疗糖尿病是有一定帮助的,但是并不是说多吃苦瓜就可以治疗糖尿病,长期吃苦瓜还有一些副作用,或许很多的人并不知道。

苦瓜本身就是寒凉的食物,如果摄入的过多,那么就会引起腹泻,或者是本身脾胃就比较差的人经常吃苦瓜就会伤害脾胃,出现恶心呕吐或者是晕厥的状况。

苦瓜对肠胃的刺激是非常大的,还可能会引起肠胃病变,所以在使用苦瓜的时候一定要注意少量。

苦瓜中含有奎宁这种物质,对子宫还有强烈的刺激作用,如果过量的使用的话就可能会导致流产可能。

综上所述,苦瓜并没有治疗糖尿病的作用,只是起到辅助治疗的作用,如果专门依赖偏食来治疗糖尿病,那么反而会引起一些并发症的发生,对于身体的健康是不利的,在日常生活中,我们应该保持食品的多样性。再就是目前为止,糖尿病还没有根治的方法,所以大家不要相信一些谣言。

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