糖尿病是一种慢性代谢性病先，如今已成为我国多发性疾病之一，据血糖检测数据中心统计：目前全球糖尿病人数已约3.76亿，我国糖尿病人数就占1.17亿。
自身血糖升高连累着各项组织器官：心脏，肾脏，胰岛，血管，肝脏，等等自身血糖居高不下，久而久之就会诱发糖尿病，糖尿病，不可怕，可怕的是糖尿病诱发的并发症。
糖尿病的“高发物”是大蒜？
前不久看到这样一个帖子，因为王阿姨常年吃大蒜为主，他讲到“一天一头蒜，有病不用看”，认为吃大蒜可以消除体内大部分的细菌病菌，并且能起到消炎杀菌的作用。
但王阿姨是糖尿病患者，就在前不久，王阿姨在吃完饭后，正准备打开电视看戏剧节目频道，可突然感觉浑身乏力疲惫，头晕目眩，医院。
医院人民楼2楼门诊部，王君珊主任：担任王阿姨的主治医生，在了解王阿姨的习惯后，认为王阿姨突然发病与吃大蒜有关系，自身的血糖检测后也发现升高了不少。
随后王阿姨与王*山主任的谈话被一名患者听取了之后，在网络上发布了关于王阿姨的就诊问题，随后被广大网友看到，并且在此的评论，关于糖尿病的高发物，就是大蒜，不少人也都深信不疑。
大蒜当中含有多种维生素，蛋白质，脂肪，矿物质，这些营养成分能够达到极强的抗氧化物质，可有助于清除体内自由基的成分，预防衰老，延缓周围的增长。
大蒜除了可以当食材之外还有较好的药用价值，大蒜当中含有硫化物，具有一定的杀菌消炎作用，能够抑制自身体内癌细胞的生长，是不可多得的医疗保健产品。
但现在很多人却误以为糖尿病的“高发物”是大蒜之所以会有这样的说法，主要看到了患者发病的高发且打算的味道比较辛辣刺激，影响了自身的身体健康，并且诱发了血糖升高的问题。
其实这种想法完全是错误的，王阿姨出现了血糖升高与大蒜也并没有任何的问题，糖尿病人吃大蒜并不会导致血糖升高，相反有助于血流流动，吃大蒜还可以预防心血管疾病。
之所以王阿姨出现头晕目眩晕倒的情况，也与他其他的饮食习惯有关，王阿姨在平时十分喜欢吃甜食并且在熬煮饭后或烹饪食材，检查水时都会加入少许的冰糖，认为少量的冰糖并不会对自身病情有影响，但长期下来会在突然一天爆发病情。
医生提醒：这6物，或要尽早撤下餐桌
蜜饯
我相信大家对于蜜饯也都非常熟悉，尤其是中老年人群，以及中年人在他们的年代蜜饯是最好的流行食品，直到现在也依然保持着当时年代的食物习俗，对于蜜饯的需求量非常高。
蜜饯时经过糖精浸泡，随后经过二次加工而形成的蜜饯的种类有很多，携带起来非常方便，并且味道非常好，受到人们的喜爱，但密切的含糖量比较高，密切当中的含糖量高达了72%，对于糖尿病病人来讲是不建议吃蜜饯的。
巧克力
巧克力在制作过程中添加大量砂糖以及可可粉和*油，虽然巧克力的味道以及浓度能满足人的口腹之欲，通过吃巧克力，还有助缓解精神紧张压力，以及缓解低血糖引起的手脚麻木，手脚抽搐等症状。
但医生叮嘱：巧克力是不适合糖尿病患者吃的，主要是因为糖尿病患者自身的糖分控制较差，如果在这期间吃了巧克力，或一次性摄入过多，就会诱发血压急速升高，出现并发症的危险。
冰淇淋
夏天是吃冰淇淋的好季节，尤其是针对于女性朋友和女性中老年朋友，通过吃冰淇淋的方法，来达到降温解暑的目的。医生建议：糖尿病患者应少吃冰淇淋，否则会使自身血糖飙升。
具有研究数据统计显示：冰淇淋含糖量约为18%~21%，可乐含量为12%~13%，他都知道复合元素含糖量高的饮料要什么冰淇淋也如此，如果常吃冰淇淋就会诱发自身血糖飙升，增加多种并发症。
香蕉
香蕉吃起来十分的香气甜，针对于肝火旺盛上火的患者，引起的排便困难，便秘情况，可通过吃香蕉的方式，来达到通肠润便促进粪便的排出现象。
但针对于糖尿病患者来讲，是不建议常吃香蕉的，香蕉当中的含糖量约为20%，而西瓜的含糖量占5%，这样相比下来就可看出两者的差距，导致相交会诱发血糖不稳定，出现各种并发症的风险。
糖尿病可以完全治愈吗？
分析：一旦患上糖尿病我们都知道吃非常难受的，糖尿病患者在平时对于食物的控制度上非常严格，这不能吃那不能吃，但大多数人都没有严格控制的标准，往往会出现心理折磨，病情折磨，双重现象。
因此十分想知道糖尿病到底能不能完全被治愈，其实这个问题是因人而异的，主要是看哪一类型的糖尿病糖尿病分为一型和二型，针对于某些类型糖尿病由于明确的原因引起的高血糖发生诱发的糖尿病，其实是可以治愈的。
但针对于一型糖尿病和二型糖尿病来讲，现如今，医疗水平下还是一种终身性的慢性疾病，无法完全治愈，只能通过药物的控制以及医疗检测，血糖监测运动饮食方面得以控制，才能将自身的血糖控制在合理的规定范围内。
如何控制血糖升高，减少糖尿病的发生？
管住嘴
最重要的一项是管住嘴是减少血糖升高的前提，每个人都应根据自身的身高体重，日常活动量以及摄入的总热量，之后折合成主食，折合成主食分配到每餐之中，这样合理的饮食才是降糖治疗的前提。
迈开腿
通过运动的方式一定要迈开腿，尽可能提高自身的身体素质，多参加快走，慢跑骑自行车这些项目做有氧运动，每天运动时间最好保持在30分钟左右，能降低30%的餐后血糖升高。
血糖监测
糖尿病患者在平时应做好血糖监测，及时的观察血糖的波动和变化来治疗针对自身血糖比较平稳的患者，在平时也要及时做血糖监测，控制自身血糖，防止血糖升高的问题。#夏方养生指南#
