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为了减肥,长期不吃主食,你是否这样做过?
主食,是膳食中碳水化合物的主要来源,但如今主食却越来越不受待见。
减肥少吃主食、降血糖少吃主食、晚餐少吃主食……甚至很多人直接不吃主食。
一、每天只吃菜不吃米饭的人,最后都怎么样了?
01、不吃主食降血糖,医院抢救
陈叔今年52岁,大约在5年前他被确诊为糖尿病,在医生的建议下开始服用降糖药。
与此同时他也