做好三件事,可预防糖尿病神经病变 [复制链接]

早期发现并控制糖尿病神经病变的各种危险因素，可以预防、延缓糖尿病神经病变的发生的发展。主要做好以下三件事：

1、良好的控制血糖

应当纠正血脂异常，控制高血压。有研究表明，严格控制血糖可以使糖尿病神经病变的发生风险降低60%。糖化血红蛋白应控制在7.0%以下。同时，血压应当小于/80毫米汞柱，并且纠正血脂异常。

2、加强足部护理

患者应当每天检查足部是否有干裂、胼胝及趾间和趾间甲周围是否有感染迹象，选择透气性良好、质软、合脚的鞋袜，经常检查并取出鞋内异物；患者应当每天洗脚，水温不宜过高，春秋几节足部易干裂，可用中性润肤霜均匀涂擦，汗脚可撒些滑石粉；恰当修剪指甲，避免足部暴露于高热物体或化学物质，预防外伤。

3、定期进行糖尿病神经病变的筛查

所有患者应在诊断为糖尿病后至少每年筛查一次糖尿病神经病变；对于糖尿病病程较长，或合并有眼底病变、肾病等微血管并发症的患者，应该每个3-6个月进行复查。一旦诊断为糖尿病远端对称性多发神经病变，应特别保护丧失感觉的双足，以减少皮肤损伤和截肢的风险。

筛查糖尿病神经病变的检查包括：详细的病史，特别要询问是否存在神经病变（麻木、疼痛）临床症状；检查患者足部能否分辨冷热感觉，能否感觉刺痛，能否感觉到音叉振动，能否感觉到10克尼龙丝触碰感；检查脚踝部的神经反射是否存在。