抗糖是一项耐久战，抗糖路上离不开专业人士的指导，更离不开家人的鼓舞与支持，糖友们的抗糖分享也会给其他想要抗糖或正在抗糖路上的糖友以鼓舞和决计。
我国的糖尿病患者数量居全球首位，其中糖尿病视网膜病变患者超越万人。糖尿病视网膜病变简称“糖网”，是指糖尿病患者因高血糖招致全身组织的微血管发作病变，在眼部招致视网膜毛细血管的周细胞坏死、血管内的成分渗出、视网膜出血、*斑水肿、玻璃体积血、视网膜脱离等。糖网“吞噬”着数量庞大的糖友群体眼安康，严重影响他们的身心安康和生活质量。
“糖尿病性视网膜病变简称‘糖网’，是糖尿病患者很容易患上的致盲性眼病。据相关统计，在成年糖尿病患者中，‘糖网’的患病率为24.7%～37.5%，糖尿病病程越长，‘糖网’的发病概率就越高，病情也就越严重，严重则将致盲且病程不可逆。”
01糖尿病性视网膜病变
糖尿病性视网膜病变（简称“糖网”），是人体内血糖值长期高于正常而惹起的一种眼底疾病，是糖尿病患者常见的眼部并发症之一，严重者常致盲。它是一种微血管病变，累及视网膜毛细血管前的微动脉、毛细血管和微静脉，一些大的血管也可能受累。视网膜病变以微血管阻塞和渗漏为特性。
大约每10个成年人中就有1人患糖尿病；每3例糖尿病患者中就有1例患有糖尿病性视网膜病变；每3例糖尿病性视网膜病变患者中就有1例面临失明。
糖尿病病程越长，血糖控制越差，“糖网”患病概率就越大。而伴有高血压、高血脂、肾脏病，加上一些不好的生活习气，如吸烟等，“糖网”患病概率就更大了。数据显现，5年以内糖尿病患者，“糖网”患病率抵达19.4%，而15年病程以上的患者，“糖网”患病率增至约78%。糖尿病患者致盲率为非糖尿病患者的50-80倍，并且一旦致盲是不可逆的。
02为什么糖尿病患者容易呈现“糖网”
我们晓得糖尿病患者的机体长期处于高血糖状态，视网膜的小血管也长期处于一个高糖的环境中，就会变得脆弱，就像是有裂痕的水管一样，容易渗漏，从而惹起视网膜出血。
此外，高糖环境中视网膜容易缺氧，会构成异常增生的血管，这种重生血管愈加脆弱，容易招致眼内大量出血，或牵引性的视网膜脱离，严重则危害视力。
03“糖网”的早期病症
早期“糖网”患者，眼部普通无盲目病症，随着病变的展开，可惹起不同水平的视力降落。正是由于大多数的早期“糖网”患者是无病症的，因而当他们呈现病症时，常常已呈现一些不可逆的改动，可能错过最佳治疗机遇。
目前，“糖网”患者最突出的问题是注重缺乏。数据显现，30%-50%的糖尿病病人历来不做眼科检查，约30%的糖尿病病人已有视网膜病变；而每年定期做眼科检查的人缺乏10%。
倡议初次确诊糖尿病的患者，立刻中止散瞳眼底检查，初次检查之后，若无“糖网”改动，倡议每年随访一次；若有轻中度“糖网”改动，倡议每3-6个月中止一次眼底检查；若呈现重度“糖网”改动，倡议在3个月之内中止眼科检查；若有危害视力的*斑、水肿，倡议每月中止眼底检查。
糖尿病患者应怎样维护视力
糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的微血管并发症之一，其严重影响视力，是四大主要致盲疾病之一。
糖尿病病程和血糖异常的严重水平是发作糖尿病视网膜病变的主要风险要素。因而，倡议1型糖尿病患者应在确诊后的5年内一定要中止一次眼底检查；2型糖尿病患者应在确诊后中止初次眼底检查，无病变者每年中止复查，病变严重者每3个月中止一次眼底检查。