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TUhjnbcbe - 2023/9/6 22:16:00

TracyBrown是美国糖尿病协会(ADA)的CEO,她也是该协会80年的历史上,第一位患有糖尿病的CEO。

目前她的血糖稳定,有望在今年夏天前停掉最后一种药物,结束药物治疗。在接受某电视节目采访时,她分享了自己逆转糖尿病的一个重要方法——减糖。

她说,碳水化合物以很多形式存在,比如面包是碳水化合物,意大利面也是碳水化合物,有些水果也含大量碳水化合物。

因此她表示,作为一个糖尿病患者,必须要保持对碳水化合物的警惕。

“即使是在必须吃快餐的情况下,也有解决方法。快餐店通常会有沙拉,就算没有,那儿也有汉堡、三明治、鸡肉什么的,我就把它取代了(去掉面包)。”

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