最新统计显示，我国拥有1.16亿的糖尿病患者，为了更好的控制体内的血糖，避免眼睛心脏，肾脏吸血管受到损伤，他们每天都得要服用一些药物。在人们的心中早已经认可糖尿病是，不可逆的！
一旦确诊糖尿病之后，面临着终身服用一些药物，如果有人告诉你，这种病情可以扭转，很多人可能就会骂他”或者“异想天开”。然而真实的情况究竟如何呢？”或者“异想天开”。然而真实的情况究竟如何呢？
01《柳叶刀》：86%的糖尿病，是可以“逆转”的，3种类型成功率更高
关于糖尿病“可逆”确实是每一位糖尿病患者期盼的。
在年《柳叶刀-糖尿病和内分泌学》发表的一项研究表明：趁早改变不良习惯，糖尿病早期年轻患者60%缓解，30%逆转！
年一月份，《柳叶刀》在线发表一篇糖尿病治疗进展的重要论文，“治愈2型糖尿病！代谢手术可全面逆转病情长达10年”一项长达十年的研究表明，对于严重2型糖尿病患者。研究发现代谢手术比药物制生活方式的干预，更有效的控制了患者的病情，其中有1/3的手术患者，实现了长期的缓解。
这里要说明一点，所谓“逆转”，其实并不是指痊愈，而是说糖尿病患者不需要打针吃药，只需要通过良好的生活方式就可以保持体内血糖稳定，俗称“蜜月期”。
什么是“糖尿病逆转”？
目前为止并没有对糖尿病的“逆转”，有一个公认准确定义。比较通俗的理解就是，平时不打针不吃药，血糖恢复正常。
从科学的角度分析，应该是在没有应用降糖药的前提下，检查糖化血红蛋白正常，行OGTT试验提示糖代谢与胰岛功能均恢复正常或接近正常。
逆转与根治不同。
逆转：这种情况不需要任何的药物，体内的血糖就保持评论状态，但是后期仍然需要饮食控制，或者是其他的生活方式干预。
根治：这种情况是根本不再需要一些降糖药，就算是平时饮食不规律，体内血糖仍然保持正常。
目前糖尿病尚可以逆转，还不能根治！
种类型成功率更高
肥胖体型的糖友
研究发现，对于体型肥胖的2型糖尿病患者，体内的胰岛素抵抗因素比较明显，提醒要比销售的2型糖尿病患者，胰岛素不足的比例更高一些。
所以这一类患者可以通过日常饮食控制自己的体重，有效的减轻胰岛素的抵抗，就可以达到糖尿病长期逆转。
病程小于5年的糖友
英国曾经有一项研究发现，二型糖尿病病人在发现糖尿病的时候，自身的胰岛功能就已经减少了50%，也就是说，病情不断被延长，胰岛功能就会不断下降。
这种情况并不意味着病情超过5年的糖尿病患者就没有办法实现逆转，只有想比较而言，病程越小，胰岛功能受到破坏越少，越有可能实现长期逆转。
新发糖尿病糖友
新发的糖尿病患者，往往是血糖正常，经常会有意外情况出现，比如感染外伤手术，或者是情绪波动比较大，服用一些药物之后导致血糖快速升高，这种情况在治疗完毕之后，适当的控制饮食和体重，就可以达到长期逆转。
对于糖尿病患者来说，最佳的逆转时机应该是刚刚被确诊糖尿病，或者是糖尿病前期，就算是你的病情出现了逆转，后期也要严格控制饮食和生活方式，主要是避免糖尿病代谢乱“卷土重来”。#健康科普行#