糖尿病是现在一种高发的内分泌代谢疾病。这病不会带来痛楚，但往往伴随着很多并发症让人身体日渐衰弱。糖尿病是一种终身性疾病，对病人的生活习惯特别是饮食习惯会带来很大的改变。很多食物对糖尿病人是“*药”般的存在，甚至我们日常食用的白米饭对糖友来说也是属于应该节制的食物。
但有一种蔬菜，简直是糖尿病人的“健康果”，那就是我们日常饭桌上看到的*瓜。医院研究报告，*瓜汁对利尿和稀释尿酸有很好的作用。对治疗尿*症和尿酸过高引起的痛风有一定作用。其次*瓜具有丰富的维生素酸性物质，不仅低糖还能够有效杀死体内有*病菌，预防糖尿病带来的诸多并发症。
*瓜功效多，糖友小孩都能吃
1.抗肿瘤。*瓜所含有的葫芦C能够起到对抗肿瘤和慢性肝炎的功效。
2.抗衰老。*瓜富含维生素E，而维生素E有抗衰老的作用。同时*瓜汁里面*瓜酶更是对新陈代谢有很好的效果。这也是为什么很多人喜欢用*瓜敷面的理由。
3.降血糖。*瓜所含有的糖分很低。而且不参与人体的糖代谢，因此*瓜是代替淀粉充饥的好选择。
4.减肥。*瓜里面的纤维素丰富能够帮助肠胃消化，促进排泄，对降低胆固醇有一定的功效。
糖友该如何正确食用*瓜
·最好是生吃*瓜，这样不会因为烹饪过程中损失太多的营养。生吃前可以用盐水浸泡15分钟。
·*瓜的两头不需要切除，因为里面含有能够抗癌的苦味素存在。
·*瓜最好和番茄分开食用，这样才能把双方的营养最大化吸收到体内。
·食用*瓜时应该注意*瓜的量，不能因为*瓜对糖尿病有好处就过量食用。这是不合理的，过量食用*瓜不仅会造成血糖的升高，还会增加消化系统的负担。
第四医院徐爱华医生表示：一次只吃1到2两的*瓜，摄入的糖分是很低的，只有1~2克的量。对糖尿病人影响不大，但是食用过多是会造成影响的。饮食跟病人的病情也有关系，病情较轻的增加一些糖影响不大。但是病情严重的摄入一点糖分反应就会很明显。因此食用西瓜、*瓜一定要适量。
*瓜并没有治愈糖尿病的作用，并不能仅靠吃*瓜来解决日常饮食问题。糖友们还是需要合理搭配饮食，根据医生的吩咐合理定制个性化的治疗方案。