糖尿病不可怕，但是糖尿病的并发症危害很大，糖尿病视网膜病变（以下简称“糖网”）就是糖尿病并发症之一。医院眼底科袁韶瑛医生介绍，糖尿病视网膜病变（糖网）就是一种发生在眼部主要的微血管并发症，且随着病情发展，部分患者眼底会发生增殖性糖尿病性视网膜病变，严重者会致盲。
糖网发生的原因
糖网产生的原因十分复杂，糖尿病患者发生视网膜病变的风险与多种因素有关。且“糖网”损伤视网膜通常是悄无声息的，大部分糖尿病患者在早期没有任何症状，然而由于视网膜一直被高糖的环境所侵蚀，就逐渐产生病变。
如何预防糖网对眼部造成危害
1、定期检查，及时治疗
糖网最常用的2个筛查方法是眼底照相和裂隙灯下的眼底检查。进行光学相干断层扫描（OCT）和荧光素血管造影检查（FFA）可以进一步明确糖尿病性视网膜病变的诊断并指导治疗，必要时可用FFA检查新生血管。一旦检查发现糖网，需遵医嘱及时进行治疗，就可延缓疾病的发展，很大程度上防止视力下降和失明的来临。
2、监测血糖、血压、血脂的变化
糖尿病患者要做好日常的血糖、血压、血脂监测。
遵医嘱定时定量服用药物，尽量将血糖控制在目标范围内。
规律饮食
满足身体需求的前提下，减少碳水、脂肪、高热量食物摄入，控制好每日摄糖量。减少吸烟、饮酒。
适量运动
根据自身情况适度运动。可选择快步走、慢跑等有氧活动，避免开展竞技性运动，适当将运动时间延长，循序渐进，避免过度活动影响血糖波动。
医院提醒，糖尿病患者出现视力下降、眼前出现黑影等症状时，医院检查。此外，为了预防眼底并发症，建议糖尿病患者每半年进行一次眼底检查。