糖尿病可防可控，并不会直接危及生命，最可怕的是各种并发症。糖尿病合并多种并发症往往是病情恶化的结果，而且并发症经常“组团”来，让人难以招架。今天来说的糖尿病合并之一就是糖尿病肾病，当糖尿病和肾病“相遇”又会擦出什么火花？
糖尿病肾病早期有哪些症状？肾脏受损后会怎样？
微量白蛋白尿
正常情况下尿液中是没有蛋白的，而尿液是肾脏生成的，如果蛋白漏出，说明肾脏没有“把好关”，出现了破损，避免肾功能损坏越来越严重，必须及时抑制白蛋白的漏出，修复肾功能。糖尿病肾病的分期也可以看蛋白尿的表现，总共分5期：1期为高滤过期；2期为间歇性蛋白尿期；3期为微量白蛋白尿期；4期为大量蛋白尿期；5期为尿*症期。
水肿严重
糖尿病患者本身血液循环就差，存在轻微水肿的情况，长此以往也会影响到肾脏内血液流通情况，血流少存在缺氧缺血的情况，造成肾脏细胞死亡，加速肾脏纤维化、硬化，从而影响到整个肾功能的情况，最严重的是肾功能衰竭。
高血压明显
无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都会有血压高的情况，尤其2型糖尿病患者在肾病发生就伴有高血压，可以说是加速肾脏衰竭的“帮凶”。肾功能受损后又会加重水钠失衡的状态，导致血压明显升高。
虽然肾病来势汹汹，但与糖尿病一样病程长，进展缓慢，肾病早期积极治疗完全可控。糖友注意做好这些事，既能控糖又能很好的护肾：
要稳定“四高”，不容忽视
糖尿病肾病的发生归根结底是血糖不稳造成的，因此防治肾病的关键是稳定血糖水平，空腹血糖7.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖要低于10毫摩尔/升。此外“三高”也要控，血压稳定在/90以下，血脂主要是降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平，总胆固醇4.5mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)2.6mmol、甘油三脂(TG)1.5mmol/L。尿酸稳定也能减轻肾脏负担。控制“三高”指标稳定，也有助于减重，对稳定肾功能更有利。
要避免肥胖，控制体重
肥胖是2型糖尿病的重要因素和典型特征，也是肾病发生的重要因素。肥胖会导致体内环境变差，血液微循环更差，不利于降低血糖、改善肾脏环境。防治糖尿病肾病，减重很关键。
减重要饮食和运动搭配更健康。饮食方面讲究八分饱，少吃多餐，搭配合理，主食可以选择粗细搭配，多吃蔬果少吃肉食及各种油炸、烧烤等重口味的食物。多运动比如慢跑、爬山、体操、游泳等，控糖的同时有助于强身健体，提升免疫力，减轻肾脏内炎症反应，降低感染风险，保护肾功能的稳定。
要合理用药，高效治疗
口服降糖药是治疗糖尿病最主要的手段。目前市面上降糖药众多，二甲双胍是常用药物，此外还有磺脲类促泌剂，α-糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂、GLP-1受体激动剂，新型药物GLP-1受体激动剂等。以二甲双胍为基础要，两三种药物联合服用的治疗方案是较常用的。
糖友还要服用降压药、降脂药，如果出现肾功能损害，还需要服用降蛋白药物，这就要求要选择最适合自己病情的药物，如降压药沙坦、普利类药物还有具有降蛋白、护肾作用，一箭三雕，是符合糖尿病患者服用的。为减轻肾脏代谢负担，选择药应以高效、便捷、少量为准则。
要每年检查肾功能情况
有5年糖尿病史的病友，无论是老年患者还是年轻糖友，都要坚持查肾。每年至少1次，随着病史增长要增加复查次数。肾病早期较隐匿，症状不明显，一些常规检查能提前发现肾功能异常，有助于及时治疗降低肾衰竭的风险。
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