年2月13日,正月二十,现在是晚上23.29分,今日大风,春天那种吹得人受不了的大风,希望这大风能吹走漫天的阴霾。
全天血糖值又飘了,分别监测两次,早上空腹正常,挺开心,下午给自己整了一盘美滋滋的猪耳朵肉,结果餐二血糖9.9,可以预见餐一血糖一定会在13左右。
今天聊一个这样的主题,控糖还看管住嘴迈开腿。
自从我发了上篇文章,说我驼背,就有朋友告诉我,你这个驼背一定是血糖造成的,我觉得他可能将得毫无根据,因为我实在找不到说通自己的理由。
然后我就想到一个问题,生活中其实我也会有这样的问题,那就是身体一旦有任何一点点问题,就会疑心是血糖高造成的,比如指头发麻,或者是皮肤有些痒。
以至于我把媳妇的第七版的内科书搬出来,研究了一个中午。
结果你也应该知道,其实我的怀疑可能毫无根据,也许是什么原因过敏,也许是感觉上的错误,或者是什么其他的原因造成的。
好奇害死猫
疑心可能会害死我,反思之后,我想奉劝和我一样的朋友,放下疑心,首先人体是我所知最周密的仪器,它的自我调节功能是世界上任何一台机器都无可比拟的,别让我们的疑心再给身心增加一层不必要的负担,心理负担对身体的坏处,可能远远超过物理伤害!
放下疑心,加强体魄,轻装前行
说回我的疫情日常生活,我市今天没有新增,目前确诊3例冠状病毒,治愈还是1例。
截止目前看两个手机屏幕工作的时间加起来超过10个小时,手机依赖更严重了,赶紧让我去工作吧!
工作的事情进展依旧很顺利,不温不火的状态是最优秀的,直播课的数量越来越高,更多的家长老师学生,已经从无可奈何,到现在逐渐接受这个新的事物。
拍了三条小视频,剪辑了两个,偷懒……
吃饭两次,早上只喝了咖啡,总计喝咖啡两次,中餐比较丰盛,米饭炒菜,下午该我做饭,偷懒就拌了猪耳朵,血糖值果然偏高。
运动项目因为整天没有出门,只能是从一个房间溜达到另外一个房间,骑动感单车。
脑中似乎有千言万语,但不知从何谈起,笨!
这个日记其实大多是给自己做个记录,设想着过上十年就如同我们看上次疫情的时候,我会细品我当时留下的一言半语,希望还能想起深夜还在码字的自己!
日记就是如此凌乱,说几句心里话而已,所以请别上纲上线,如有所感留言交流,否则还请放过。
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