随着社会的不断发展，人们的生活质量不断提高，各种高热量的快餐食品大口大口地进了肚，与此同时，人们又被椅子所“绑架”，久坐不动，摄入的能量极少得到消耗，肥胖也随之而来。接着便是高血糖的出现，直至导致糖尿病的发生。糖尿病的发生与我们的血糖浓度息息相关，因此，控制血糖就是对抗糖尿病最重要的一环。
得了糖尿病，血糖不稳怎么办？别担心，日常做好这4件事，把血糖牢牢控制在“安全线”以下，助你轻松掌控血糖，就看你能不能坚持。
1.口服药物治疗
临床上比较常见的降血糖的口服药物有3种，比较经典的双胍类以及磺脲类、格列奈类。具体使用效果因人而异，且有诸多禁忌，因此，在口服降糖药物的选择和使用上，一定要听取专业医生的建议。这几类药物都是通过促进胰岛素的分泌或是增强胰岛素敏感性的方式来达到降低血糖的目的。但无论如何，药物毕竟是有不良反应的，会给肾脏带来不必要的负担，因此，一定要听取医生的专业建议，谨慎使用各类药物。
2.注射胰岛素
注射胰岛素是治疗Ⅰ型糖尿病的主要手段。由于Ⅰ型糖尿病人的胰岛细胞受到损伤，无法正常分泌胰岛素，但体内的胰岛素受体并没有被破坏，即胰岛素敏感性并没受到影响，故而只能通过注射胰岛素的方式进行治疗。
Ⅰ型糖尿病的发生与遗传因素相关性较强，有明显家族发病倾向。需在医生的专业指导下，按时按量注射胰岛素，才能有效降低血糖。