红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
5月6日，如4年来每个平凡的日子，24岁的高哲在辅导班上课。老师正在讲阅读理解，文章是池莉的《收藏幸福》。黑板上方还贴着前年留下的励志标语：“试想2013年油田不再招工，因此2012年我们必须考上！”