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TUhjnbcbe - 2022/9/22 1:13:00
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落落大学刚毕业时,由于工作需要,自己也不稳定,就在公司附近租了个房子。

房子是一室一厅,房东也是一位帅小伙,名叫小*,比落落大了8岁。看落落是一个女孩子不容易,在租金方面,很是照顾落落,落落也很感激,把小*看做是一位大哥哥,有什么不懂的,都来问他。

慢慢的,两人对彼此都产生了好感,开始相处了。小*经常来落落家里为落落做饭吃,然而最令落落感动的是,虽然两人已经确立了男女朋友,但小*每次刷完碗就回家,一点也不占落落“便宜”。落落觉得他就是那个值得托付终生的好人!

很快,两人就定下了结婚的日子,结婚那天,小*找来了一排豪车来接落落,在小城镇生活的落落一家看到这样的阵容很开心,邻居们也纷纷议论,说落落过上了“富婆”的生活,落落的虚荣心也得到了极大的满足。

谁知就在两人成婚的夜里,当两人准备洞房时,落落含情脉脉的望着小*,而小*却大叫一声,躺在地上抽搐起来!

落落见状也慌了,急忙开门叫人,大家七手医院,经过医生检查,说小*患了急性肾衰竭,经过一番抢救,才保住了性命!

随后,落落才了解到,原来小*一直都患有糖尿病,结婚这天,小*怕自己“能力”不行,就偷偷的吃了点药,谁知却导致了肾衰竭!

落落了解实情后,气的当场就给小*一巴掌,又哭又骂,说小*是一个骗子,患有这么严重的病还不说,扬言要离婚。

医生提示:五个症状,要注意血糖!

1、手脚麻痹、发抖

糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹,重视和两眼不一样清楚,还有自律神经障碍等症状。

2、饥饿多食

糖尿病患者常常感到异常的饥饿,食量大增,但依旧饥饿如故;平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食,医院检查了,这些异常症状往往是糖尿病的先兆。

3、眼睛疲劳、视力下降

眼睛容易疲劳,视力急剧下降。站起来时眼前发黑,眼皮下垂,视界变窄,看东西模糊不清,眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等。

4、疲劳、血压高、尿液发白

糖尿病会感到容易疲劳,全身倦怠无力。常常无原由地感到疲惫不堪,感到双腿乏力,膝盖酸软,感冒后经常长疖疮或血压高,尿液白色,有甜酸气味。

5、体重下降

中年人的身体日渐肥胖,食欲也正常,一旦发现体重下降很快,就应考虑是否的了糖尿病。

血糖高的人如何控制血糖

1、自制蒲公英摇钱树茶

取摇钱树叶15g,蒲公英叶40g,将两者混合均匀,存储在玻璃瓶中备用。每次取2-5g,热水冲泡,代茶饮即可!

蒲公英水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白。

摇钱树*酮类成分有很强的降血糖活性且可与酶迅速结合,是α-葡萄糖苷酶抑制剂。摇钱树有降血糖作用,而对正常血糖无影响,无*副作用,与降糖药物有协同作用,对消除糖尿病症状,防治并发症和降糖药*副作用有较好效果,是一种治疗2型糖尿病可供选择的辅助疗法,对糖耐量下降和轻2型糖尿病可配合饮食控制使用。蒲公英摇钱树茶口感微甜,更能迎合血糖高人的口味。

二、限制饭量,多吃杂粮

1合理安排自己每天每顿的饭量,避免糖分和脂肪摄入过多,控制好体重。据了解,过度肥胖的人减掉5%的体重就能将糖尿病发病率降低70%。

一方面可以通过其他杂粮来降低自身每天的饭量;另一方面,常吃高纤维的食物、水果,如玉米、燕麦、芹菜等杂粮食物,可有效降低糖尿病的发生几率。

2有研究发现,食用水果蔬菜最多的人患2型糖尿病的几率要比食用最少的人低21%。

三、戒烟戒酒

烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加,促使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

过量的酒精摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。

四、每天走路30分钟

每周应进行分钟的有氧运动,可分摊到5~6天进行,即每天30分钟左右。如何预防糖尿病的发生?在所有运动中,走路适用人群最广,不受场地、时间限制,比较安全,步伐、步速可以自己调节,且对关节的损害较小。

五、证充足睡眠

研究表明,睡眠不足或睡得太多都会增加患糖尿病的风险。如何预防糖尿病的发生?不同年龄对睡眠长度的要求是不同的,青春期之前小儿睡眠须超过10小时,年轻人8小时,中年人至少6小时。睡眠质量不好的人,如果自我调整不过来,就该吃药。现在新的安眠药副作用不大,可以间断服用,千万不要应撑着。

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