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TUhjnbcbe - 2022/12/25 23:20:00

糖尿病不可怕,可怕的是出现各种并发症

它可以从头到脚遍布全身,各个器官组织均可受累

虽然无法预测什么时候会出现,但并非无迹可寻

以下是三大糖尿病并发症早期信号

糖友们快来对照自查一下

糖尿病并发症之眼病

1.眼前有发黑的物体,形状像小球、蝌蚪、蜘蛛网一样飘浮;

2.视物不清,眼前像有白雾笼罩一样,而且夜间视力明显下降;近视程度加重;

3.看东西有闪光感,而且眼睛能看到的范围比以前明显缩小;

糖尿病并发症之病足

1.外观上可以看到脚出现畸形,如出现弓形足、鸡爪趾、槌状趾;

2.脚上的皮肤完整没有破损,但是皮肤干燥、无汗,颜色紫暗;

3.足部感觉麻木、刺痛、灼痛,感觉迟钝或丧失,脚下像踩棉花;

糖尿病并发症之神经性病变

1.麻木、疼痛、皮肤干燥或多汗

2.吃饭后恶心、胀气、腹泻、便秘;排尿出现尿不出、尿失禁

3.腿部肌肉萎缩、抬腿无力;男性勃起功能障碍。

糖尿病并发症不可逆转但可防。所以,一旦发现糖尿病,就要认真对待,及时治疗;提前预防并发症尤为重要,要尽早、全面的预防!

除了日常的血糖控制、定期检查之外,以下三点也要注意:

坚持适量运动,保持良好情绪和作息习惯,适当的锻炼对降低血糖、血脂、预防糖尿病并发症有较好的作用,除此之外,锻炼还可以帮助减肥,舒缓压力,减少糖友对降糖药的依赖性。

注意饮食均衡,得了糖尿病的人,需要注意保持少食多餐的饮食习惯,不能暴饮暴食,也不能节食挑食。每餐都控制正确的碳水化合物摄入量。

补充蛋白质,增强免疫力。糖尿病患者身体中糖异生比较旺盛,会加快对蛋白质分解及代谢的速度,常常呈现负氮平衡,因此要及时补充优质蛋白质,骆驼奶就是一种很好的补给。

新疆阿勒泰植被丰富,骆驼野生放养,以天然野生牧草为餐,驼奶品质优秀,长期食用可以给身体补充多种维生素、营养物质及机体所需的蛋白质。

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