有位网友这样问：老父亲住院检查，医生说血管有些硬化。医院要输几天水，作为小女儿却在外地，想知道吃什么软化血管最好使呢？问题问得很具体，其孝心非常可嘉，但同时这几句短短的描述里，却反映除了不少的认识误区，今天我们就借这个问题，来厘清一些关于血管硬化的常见误区。
老年人血管硬化是得病了吗？
随着年龄的增长，老年人的身体的各个器官也都开始走向衰老，作为为身体传输血液的血管也不例外，血管衰老的标志，就是血管组织中的弹性物质逐渐减少，而血管逐渐的出现失去弹性，硬化，狭窄等方面的症状。而如果身体同时还有高血压，高血脂、糖尿病等三高问题的影响的话，血管出现粥样硬化的速度就更快，可能出现血管狭窄，甚至可能因血管硬化狭窄而导致心脏、大脑等器官供血不足的问题。
应该认识到的是，老年人出现血管的硬化，是不可避免的一种衰老现象，医院检查，医生说血管有些硬化，医院医院，医生具体又是怎么说的，但仅仅谈及血管硬化的话，不一定就是疾病问题，而只有血管硬化到一定程度，或形成的斑块导致血管严重狭窄，才可能会影响身体的供血，形成冠心病，脑供血不足等方面的疾病问题，而对于轻度的正常的生理学的老年性血管硬化，我们将其当成是一种正常衰老性的生理变化往往来得更靠谱。
老年人血管硬化，输液能管用吗？
老年人输液通血管，软化血管的问题，我们谈过很多次了，对于正常健康的，不需要医疗干预的身体情况，输几天液通血管，改善血管硬化的做法是不科学的，也是没有任何临床应用依据的。除了不能有效地改善血管硬化，还有可能因为输液而引发输液过程中的各种用药和注射不良反应风险，完全没有必要！
而如果是老年人血管硬化狭窄程度较为严重，比如说已经出现了腔隙性脑梗，甚至已经引起了运动功能障碍，语言和感觉功能障碍，四肢麻痹等症状的话，进行必要的医学治疗当然就是应该的了，这种情况下，医生可能会结合患者实际情况进行降低颅内压，改善脑脱水，已经溶栓，保护心血管，纠正三高等方面的相关治疗，这种情况下所进行的输液治疗，当然就是很有必要的了。
由于问题中没有对血管硬化的程度，可能发生的病症进行具体描述，因此我们无法判断这位老人家是否需要输液治疗，但如果仅仅是血管轻度硬化，身体器官没有因血管硬化出现相关疾病问题，身体基本健康的情况下，是不需要输液治疗的。医院的时候，一定要选择正规的医疗单位，有些医疗单位，打着治病的幌子，弄些虚头巴脑的诊断，单纯以利益为起点，就经常会弄些“输液通血管”的事儿出来，医院，还真的不如不去。
老年人血管硬化，还能再软化吗？
这位朋友问，老年人血管硬化，吃什么水果、坚果或蔬菜能起到软化血管的作用？可惜对于这个问题，是没有意义的。血管的硬化是一个渐进性的，在身体衰老，家族遗传因素，以及不良生活习惯以及三高慢病影响下逐渐形成的过程，这种过程是慢慢发生的，同样也往往也是不可逆转的，面对已经硬化失去弹性的血管，我们应该做的，是尽量的减缓血管进一步硬化的过程，尽量的减少因血管硬化带来的心脑血管疾病以及其他方面的健康风险，而不是总要想着如何再让硬化的血管重新软化。
当然，对于有动脉粥样硬化问题的老年朋友，健康的饮食调理，是做好心脑血管疾病预防的重要基础。就像这位朋友问到的，水果蔬菜，坚果，都是不错的健康饮食，新鲜的蔬菜富含各种维生素和微量元素，同时属于低脂低糖的食材，可以多吃；而水果则要结合具体情况，如果有糖尿病问题的话，高糖的水果就要注意适量少吃，可以尽量选择含糖量低的水果来食用；坚果富含不饱和脂肪酸，是一种能够为身体补充健康脂质的食材，但由于其热量较高，一般建议不宜吃太多，每天吃一把就足够了。这样的一些健康食谱，当然都是可以选择来吃的，但是如果您想找到一种蔬菜，水果或坚果，吃了它就能够让老人家硬化的血管重新恢复弹性，从科学的角度来说，我真的给你不了您答案。
对于老年人血管硬化的问题，首先要评估老年人的三高基础慢病的情况，以及血管硬化的程度和心脑血管的疾病风险情况，结合身体健康的风险评估，来积极的控制三高，同时保持合理饮食，适度锻炼，保持良好心情，保持良好作息等方面的健康生活方式，同时结合医生的评估和判断，做好相关疾病的预防和控制，只有通过科学合理的方式，来进一步的减缓动脉硬化进程，增强动脉硬化斑块稳定性，才能够真正的保护好血管健康，单单靠某种食物就像软化血管的说法，是不靠谱的，也是不可能真正起到保护血管作用的。